Saúde

Maca Poderoso Afrodisíaco Natural

Maca Poderoso Afrodisíaco Natural

Maca é uma raíz originária do Peru, cujo  formato se assemelha ao rabanete e  cuja composição é riquíssima, cheia de vitaminas, minerais, proteínas, e fibras. É um suplemento alimentar, cujos benefícios já conquistaram o povo Peruano, e Brasileiro, mas que aqui ainda é pouco conhecido. A maca, é excelente para […]

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Benefícios da Hortelã Pimenta

Benefícios da Hortelã Pimenta

Com o calor e bom tempo, não dispenso os sumos naturais 🙂 na verdade no inverno também não…aliás aconselho sempre o  Sumo de Inverno, e porque tenho alguns vasos com ervas aromáticas, nomeadamente com hortelã pimenta, tenho colocado sempre, umas folhinhas, antes de triturar as frutas na máquina. Assim, quis […]

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Benefícios do Mangostão

Benefícios do Mangostão

Num artigo anterior, mangostão na alimentação, falei do que era o mangostão, de um dos seus componentes, as xantonas, e das suas extraordinárias propriedades terapêuticas. Mas os benefícios do Mangostão não se ficam somente pelas “graças” à saúde, que as propriedades das  xantonas nos conferem. Estudos científicos continuam a ser […]

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Alimentos que Combatem a Anemia

Alimentos que Combatem a Anemia

A anemia, é uma doença, em que a capacidade de transportar oxigénio a todas as células do organismo, se encontra reduzida, ou pela diminuição de eritrócitos (hemáceas) ou pela redução de hemoglobina. Os sintomas mais comuns, e ainda para anemias leves são: