A linhaça é a semente do linho (Linum usitatissimum). É uma semente milenar sendo que os relatos mais antigos da sua existência surgiram na Mesopotâmia e datam de 5000 anos a.C.
Autor: acupuntura
Sumo de Inverno
Este é um sumo ideal para ser tomado e saboreado, naqueles dias de Outono e/ou Inverno em que nos sentimos em baixo, tristes e facilmente apanhamos constipações ou gripes… Vem mesmo a calhar esta receita caseira 😉 Seguindo as quantidades recomendadas, este sumo rende 200 ml.
Terapia da cor nas escolas
Neste mês de Setembro foi inaugurada numa escola do Marco de Canaveses, uma chamada sala “Snoezelen” , que consiste num espaço cuidadosamente preparado para receber crianças com deficiências mentais. Assim, todas as crianças que necessitem de receber estímulos sensoriais, podem contar com este espaço onde podem ocorrer sessões de terapia, […]
Proteja-se contra a Gripe e outras doenças em geral
Hoje mais do que nunca faz sentido falar de “reforço do sistema imunológico“, estamos precisamente agora a debatermo-nos com uma possível pandemia de Gripe A, o que torna o assunto muito sério e grave. Não vou falar das medidas especificas de como evitar a gripe A em particular, pois acredito […]
Plantas medicinais
Em pleno século XXI, assiste-se cada vez mais mais à expansão pelo mundo, das chamadas Medicinas Alternativas, dos chamados remédios homeopáticos, das famosas plantas medicinais. Para quem, como eu, tenta evitar ao máximo a ingestão de químicos, conhecer um pouco as plantas e ervas medicinais usadas pelos nossos avós, e […]