Felizmente o nosso corpo é capaz de produzir endorfinas, e não é preciso fazer nada muito rebuscado para isso. Para o nosso cérebro as produzir, basta fazer um pouco de exercício físico, e o resultado é mágico. As sensações que as endorfinas despertam, vão desde um grande relaxamento, à sensação […]
Rir é o melhor remédio para muitos males, e para a dor também… Através de um estudo da Universidade de Oxford, podemos combater a dor a rir, uma vez que assim, se libertam para o organismo substâncias químicas que agem como analgésicos. Estes estudos, defendem que uma boa gargalhada, aumenta […]
A ciência caminha na direcção de dar razão aos “antigos” , defensores e praticantes da acupuntura. Estes nada sabiam além da tradição, observação e, experiência, mas os resultados que obtiam na pratica da acupuntura dava-lhes a certeza que esta sabedoria tinha de ser partilhada e assim perpetuaram e aperfeiçoaram os […]
Cada vez mais se ouve falar em kabbalah (cabala, kabbala, qabbala), cada vez mais ouvimos falar de famosos, bem sucedidos, que se tornaram seguidores e defensores desta filosofia de vida, é o caso de Madonna, Demi Moore, Gwyneth Paltrow, Daniela Cicarreli, Cláudia Jacques, e muitos outros. É natural, que a […]
Muita literatura clássica de acupunctura, tem vindo a descrever uma série de contra-indicações anatómicas quando usados determinados pontos de acupunctura. A acupunctura só deve ser realizada por um profissional devidamente habilitado para a realização dessa prática. A manipulação das agulhas, deve ser feita com cuidado e consciência, pois pode incidir […]