Etiqueta: Mau dormir

Acabar com a Insónia

Acabar com a Insónia

Problemas de sono, como a dificuldade em adormecer ou o acordar e não voltar a adormecer, são cada vez mais frequentes e se bem que no passado atingiam quase sempre pessoas na idade adulta, hoje em dia e infelizmente, os problemas de sono começam também a atingir crianças e jovens […]

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